2016년 새해가 밝았다. 매년 새해 목표를 세울 때마다 빠지지 않는 것이 바로 다이어트, 혹은 건강을 위한 운동이다. 이번 킹고복덕방은 학교 근처의 운동시설들을 찾아가 보았다. 챔프복싱점(02-766-5780) 챔프복싱점은 성대 입구 사거리 맥도날드 3층에 있다. 복싱은 칼로리 소모가 높은 전신 유·무산소 운동이며 스트레스 해소와 다이어트에 효과적이다. 이곳에서는 다이어트, 전통복싱, 복싱 에어로빅, 체력강화, 바디디자인 등의 프로그램을 제공한다. 전통복싱에선 전문적인 복싱기술습득을, 복싱 에어로빅에선 음악에 맞춰 복싱 동작과 근력 동작을 함께 한다. 체력강화는 체력시험을 앞둔 사람들을 대상으로 하며, 바디디자인은 근력운동.......
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